GWこどもの日スペシャル第１弾!★親子でヨガ＆ハグモミ★

親子で楽しめるキッズヨガとハグモミのプログラムです。
ぞう、犬、猫、花、ちょうちょ...キッズヨガの呼吸法やポーズには
子供達にとって身近な動物や植物の名前がついています。
ヨガの後は"楽しく、簡単に"親子でカラダの
ほぐし合いが出来る"ハグモミ"！

最後は絵を描いて、世界にひとつだけのマイタンブラーを作ります。
ぜひ、ご家族でご参加ください!!

※このクラスは保護者の同伴が必要となります

持ち物
＊動きやすい服装
＊タオル
＊飲み物

5/5(MON)こどもの日
10:00-11:00

参加費
¥2000 (親子１組)
＊タンブラーは１個作れます。追加でご希望の場合は１個¥500です

お申し込みはメールにてお願いします
studioripples@gmail.com

＊お名前
＊メールアドレス
＊連絡先
＊お子様のお名前
＊お子様の年齢
＊追加のタンブラーをご希望の方はあらかじめお知らせ下さい。

★以上、明記の上、お申し込み下さい。

講師：アサコ

★講師紹介★
アサコ(asako ishida)
出産後、すべてのものごとがつながっていることを実感。
環境(=自分を取り巻くものごと)に出来るだけ負荷をかけずに気持ちよく
暮す術を探る中でヨガに出会う。
現在、ベビー、キッズのこども向けからアシュタンガヨガ、陰ヨガまで指導する。
都内各地のスタジオでクラスを担当する他、野外フェスでの指導やヨガを交えた
家族向けのイベントを開催するなど気の向くままに活動を展開中。大切なひととのコミュニケーションツールとしてのマッサージ"ハグモミ"、
味噌作りのワークショップも行っている。

座右の銘は"Keep it simple and be creative"by David Swenson

木と鳥yoga   http//:kitotori.com

TOKYO YOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了
David Swenson 40時間アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ指導者養成コース修了
陰ヨガ　Roe先生に師事
ベビーヨガアソシエイト　ベビーヨガ指導者養成コース修了
キッズヨガプログラムyoga-ed Pre-k(3-6歳)、k-8(小中学生)指導者養成コース修了