２月スタート!!【新クラス】やさしいヨガ(アシュタンガヨガ入門)

皆様こんにちは!!
２月からスタートする新しいクラスについてお知らせ致します。

木曜日
10:30-11:45 (75分)
やさしいヨガ
〜アシュタンガヨガ入門〜　※予約制



















ヨガにはじめてチャレンジする方向けのクラスです。
アシュタンガ ヴィンヤサヨガを通してヨガの基本からゆっくり
じっくり学んでいきます。
普段はあまり意識を向けてこなかった呼吸に目を向けて心地よい呼吸を
体感していきます。
体力に自信がなくても大丈夫！
カラダ硬いんですけど...
肩こりが酷いんですけど...
腰痛があるのですが...

継続的にヨガの練習を行うことでそういった不調を緩和し
予防のサポートをしていきます。
まずは一度お越しください。

定員３名の少人数制で行います。
予約制クラスとなります。
前日の20:00までにメールにてご予約下さい。
✉️info@studioripples.jp

【受講料】
ドロップイン：¥ 2,500
マンスリーチケット(８回・４回)の方：１チケット
５回券、10回券の方：１チケット

【講師】
coyuki
※２月は７日、14日、21日の３回開催です。

ご不明な点はお気軽にメールにてお問い合わせ下さい。
✉️info@studioripples.jp