2014年8月29日金曜日

9月のスケジュール

こんにちわ!
今週はめっきり秋のような日々が続いていますが、
急な気温の変化などでに体調崩したりしてませんか?
そうは言っても、ヨガクラスではまだまだたくさん汗をかきます!
水分補給を忘れずに...シャバアーサナの時はブランケットなどでカラダを
冷やさないように...。
さて、大変遅くなりました。
9月のスケジュールです。


月曜日(9/1,8,15) *9/22はお休みになります。
10:30-12:00
19:30-21:00 (9/29) *9/29はクラスの時間が変わります。
アシュタンガヨガ ベーシック

水曜日(9/3,10,17) *9/24はお休みになります。
19:30-21:00
アシュタンガヨガ ベーシック

木曜日(9/4,11,18)
17:00-18:00
キッズフラ 担当:若月俊子
¥5000 *月謝制(月3回)

金曜日(9/5,12,19) *9/26はお休みになります。
10:30-12:00 (9/5,12)
10:00-11:30 (9/19) *時間が変更になっています。ご注意下さい。
アシュタンガヨガ ビギナー
*9月からクラスの名称が変更になりました。

13:00-14:15 (9/12)
マタニティヨガ 担当:asako

土曜日(9/13) *9/6,20,27はお休みになります。
9:00-10:30
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーレッド

*Special class*
15:00-17:00 
アシュタンガヨガ ビギナー&リストラティブヨガ
担当:sayuri
※マンスリーチケットの方はプラス¥500で参加できます。
※Ripplesチケットの方はそのまま参加できます。
※ドロップイン可
※体験レッスン対象外
※要予約→info@studioripples.jp

日曜日(9/28) *今月のみ開催*
10:30-12:00
アシュタンガヨガ ベーシック


※大人バレエクラスはただいまスケジュール調整中です。
※通常のヨガクラスは予約不要で参加できます。
※体験レッスン(初回のみ)¥1000にて参加いただけます。













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