第2弾はCalifornia San DiegoよりAtsuro先生(千葉淳郎先生)の
マイソール&”YOGA CHIKITSA”WS
私がいま最も信頼し、尊敬しているAtsuro先生の念願のマイソールクラス!
4年前から我が家の恒例のCAショートトリップの際に練習に通わせていただいてる
Tim Miller先生のスタジオ”Ashtanga Yoga Center”でTim先生のアシスタントをされているAtsuro先生のマイソールは本当に貴重な時間でした。
Tim Miller先生のスタジオ”Ashtanga Yoga Center”でTim先生のアシスタントをされているAtsuro先生のマイソールは本当に貴重な時間でした。
午後は”YOGA CHIKITSA”
ヨガセラピーのお話。Atsuro先生の師であるTim先生のお話も交えながらヨガの深〜いお話も。最後はみんなでプラナヤマを実践しました。
私自身、春から腰を痛めていて、1から見直してプライマリーシリーズを実践する事により、その効力を実感、確信しています。
Atsuro先生忙しいスケジュールの中、Ripplesに来ていただきありがとうございました。
皆さんとってもいい笑顔です☺︎
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