９月スケジュール

皆様こんにちは!!
夏真っ盛りも少し落ち着いたような...秋の気配を感じる今日このごろ...
皆様いかがお過ごしでしょうか？
夏の疲れを持ち越さないようにしっかり心と身体を整えていきましょう!!

【夏期休業のお知らせ】
8/26(月)〜9/2(月)

【おすすめクラス】For Athlete スポーツを楽しむ方へ...
土曜日 11:00-12:00 (60分)  ☆９月の開催は9/14☆
コンディショニングヨガ
〜アスリートのためのヨガ〜
講師：coyuki

休日にスポーツを本格的に楽しむ大人達のためのヨガクラスです。パフォーマンスの向上はもちろん、年を重ねても安心して取り組めるためのカラダ作りを目指し、さらに快適な日常生活を送るためにも役立つココロとカラダを養っていきます。快適な呼吸と強い体幹を身につけてさらに楽しんでいきましょう!! 

参加費：¥ 2,000

マンスリーチケット・５回・10回券利用不可

【おすすめクラス】ヨガ始めての方に...
日曜日 10:30-11:30 (60分)  ☆９月の開催は9/15,22☆

モーニングアクティブヨガ

講師：coyuki

心地よい呼吸に身を委ね、シンプルなポーズを繰り返しフローさせながら、ゆっくりと内側へフォーカスしています。１日の始まりに…

快適に過ごす為のエナジーチャージ‼︎

オールレベル・ヨガが初めての方もご参加いただけます。

参加費：¥ 2,000

マンスリーチケット・５回・10回券利用不可

【９月のアシュタンガヨガ  プライマリーレッド】

9/8(日) 9:00-10:30

9/24(土) 9:00-10:30

【代行のお知らせ】

9/3(火)

12:30-13:45

アシュタンガヨガ ハーフプライマリー

Sayuri → 代行：coyuki

【休講のお知らせ】

9/3(火)
19:00-20:30
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー

【スタジオお休み】
9/29(日)
※師匠の元にお勉強に行って参ります☺︎

それでは今月も皆様のご参加お待ちしています!!